Вредные привычки
Почему похмелье с возрастом переносится тяжелее?
Не секрет, что с возрастом похмелье становится тяжелее. Если в 20 лет вы бодро вскакиваете с кровати, несмотря на то, что до 4 утра без остановки пили шоты, то в 30 лет вы просыпаетесь с головокружением, болью в желудке и тошнотой всего после трех бокалов вина за вечер.
Мир жесток, подумаете вы. Беда в том, что есть действительно много доказательств того, что похмелье переносится тяжелее с возрастом, но очень мало научных объяснений этому.

МОЖНО ЛИ ДИАБЕТИКАМ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ
Возможным объяснением является то, что с возрастом вы, как правило, становитесь более уязвимым к различного рода ущербу. Это значит, что когда вы пьете, вы страдаете больше, поскольку ваше тело уже не так хорошо справляется с нанесенным ему вредом. Конституция тела меняется, процент жира становится больше, а печень начинает работать хуже.
Вероятно, все это так - есть целый ряд факторов, которые влияют на ситуацию, но вот некоторые из основных, играющих сосновную роль.
Чем больше жира, тем дольше алкоголь выводится из организма
Дело в том, что по мере взросления многие люди накапливают жир и теряют мышечную массу. В то время как мышечная ткань на 75 процентов состоит из воды, жир состоит из нее всего на 10 процентов. Чем больше у вас жира, тем дольше алкоголь выводится из организма.
Более того, наличие низкого содержания воды в организме означает, что вы также подвергаетесь повышенному риску обезвоживания при употреблении алкоголя.
Уменьшение количества ферментов печени
Ферменты печени помогают усвоить алкоголь, а затем вывести его из организм. Однако, по словам Джорджа Кооба, директора Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, с возрастом количество ферментов уменьшается, а те, которые остаются, работают менее эффективно.

Ухудшается процесс восстановления организма
Когда вы приближаетесь к 30, ваше тело уже не может справляться с напряжением, болезнями и инфекциями так же быстро, как это было раньше. Это означает, что после бурной ночи вы не сможете так же быстро восстановиться, как в 20 лет.
Вы напиваетесь реже
Не секрет, что привычки потребления алкоголя меняются по мере взросления - в то время как молодые люди более склонны к случайным большим попойкам, когда вы взрослеете, вы начинаете пить в меньших количествах, но в течение всей недели.
Беда в том, что когда вы вдруг напиваетесь (выпиваете больше, чем привыкли), ваша не привыкшая к этому печень изо всех сил пытается справиться с внезапной атакой на организм.
22.02.2018 Читайте также
Когда человек бросает курить, он испытывает достаточно сильный стресс, становится очень раздражительным, это замечают близкие люди, друзья...
20.03.2025
О том, что курение – вредная привычка, губительно воздействующая на здоровье, знают даже заядлые курильщики. Многие мечтают бросить курить, но боятся «синдрома отмены». Как же отказаться от курения быстро...
09.01.2024
Голова раскалывается, предательская слабость, позывы в желудке, — это не симптомы какого-то опасного вируса, а обычное похмелье, с которым мы зачастую справляемся народными средствами...
02.11.2023
Употребление алкоголя может привести к накоплению жира в печени, что сказывается на работе всего организма.
Печень, которая отвечает за более чем 500 различных функций организма, обладает...
03.03.2023
Существует мнение, что крепкий алкоголь в малых количествах не только не вреден, но и является чуть ли не лекарством, например, при переохлаждении. Также некоторые считают, что рюмка...
16.02.2023
Алкоголь — один из самых опасных, но при этом легальных наркотиков. С одной стороны, он опасен своей высокой токсичностью, а с другой — тем, что может вызывать тяжёлые формы зависимости...
01.07.2022
Британские специалисты отмечают, что цвет глаз может указывать на повышенную вероятность зависимости от алкоголя, а также на ряд других заболеваний. Исследование опубликовано в Express...
20.05.2022
Как отметил психиатр-нарколог Ивери Кизицкий, потребление спиртного чаще чем раз в четырнадцать дней уже считается алкоголизмом. Сколько именно человек выпивает за раз - неважно...
11.01.2022
Даже небольшая доза алкоголя может вызвать головную боль у 80% людей. Почему это так и как спастись от этой головной боли...
10.12.2021
Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения (No Smoking Day). Он был установлен Американским онкологическим обществом (American Cancer Society)...
17.11.2021
За весёлым застольем может последовать мучительное и тяжёлое утро. Весело щебечущие за окном птички могут казаться стервятниками. Звонок будильника превращается в заклятого врага, а каждый шаг домочадцев...
25.03.2021
Исследователи доказали, что они не помогают бросить курить и серьезно вредят здоровью.
Дмитрий ЯНИН, председатель правления Международной конфедерации обществ потребителей...
12.07.2019
Раньше ученые говорили, что успешно бросить курить можно с пятой-седьмой попытки, но теперь их прогнозы не так оптимистичны. Согласно данным нового исследования, среднее количество безуспешных попыток избавиться от...
14.09.2018
Как долго восстанавливаются органы дыхания после отказа от курения, и можно ли этот процесс ускорить...
03.07.2018
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYS3F8wT' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система